Popri celkovej starostlivosti o telo častokrát zabúdame na jednu dôležitú oblasť tela - bradu a krk. Cvičenie brady pritom tonizuje svaly dolnej časti tváre, vašu čeľuste a krk, ktorej dáva mladistvejší vzhľad. Cvičenie na dennej báze môžu mať prospech na výsledky prirodzeného faceliftingu. Týmto spôsobom sa môžete ľahko a rýchlo zbaviť dvojitej brady.
Robia sa vám vrásky? Máte kruhy pod očami? Dvojitú bradu? Chcete vyzerať mladšie? Skúste omladnúť bez drastických chirurgických zásahov. Zacvičte si tvárovú gymnastiku.
Tvár o každom z nás prezrádza oveľa viac, ako si myslíme. Neprezrádza len vek, to, či sme pekní viac alebo menej, ale aj to, akí sme vo svojom vnútri a čo chceme dosiahnuť. Čo všetko sa dá o nás zistiť z očí, nosa, úst, zubov, či brady?
Omladnúť o pár rokov... Kto by po tom netúžil? No keďže zázračný elixír mladosti ešte nevynašli, ostávajú nám dve možnosti – uspokojiť sa s tým, ako vyzeráme alebo proti prejavom starnutia bojovať.
