Menštruácia tvorí normálnu časť prirodzeného cyklického procesu vyskytujúceho sa u zdravých žien medzi pubertou a koncom reprodukčných rokov.
Nebolo by skvelé, keby ste si mohli v kalendári zakrúžkovať dátum, kedy má začať vaša menštruácia? Hoci je priemerná dĺžka cyklusu 28 dní, vaše dni sa môžu objaviť kedykoľvek medzi 24 a 31 dňami a je to úplne normálne. Čím môže byť spôsobená táto nepravidelnosť?
Menštruácia je periodické mesačné krvácanie u ženy, ktoré súvisí so zmenami na sliznici maternice ako aj hormonálnymi zmenami počas menštruačného cyklu.
Ak je menštruácia silná a bolestivá, stáva sa toto obdobie pre ženu veľmi nepríjemné a vyčerpávajúce. Pokojne dokáže ženu vyradiť na pár dní z bežného života a spôsobiť jej nepríjemné bolesti.