Ploché problémy sú veľkým problémom najmä u detí. No dá sa tomu predísť. A nie je to žiadna činnosť, ktorá by deti nebavila, práve naopak. Naučte deti tieto cviky na prevenciu plochonožia, ktoré sú zabavné a jednoduché!
Mamičky novorodencov často zbytočne znepokojí, ako ich bábätko ukladá nožičky. Keďže novorodenec v maternici veľa miesta nemá, bábätká často držia nôžky v „neprirodzených polohách“. Ktoré sú najčastejšie nezávažné deformity nôh?
Školský rok nekladie nároky len na duševné aktivity dieťaťa, ale mení požiadavky aj na pohybovú sústavu školáka. Pri dlhšom monotónnom sedení sa zvyšuje statická záťaž chrbtice, ochabuje brušné svalstvo a kardiovaskulárny aparát je tiež menej „trénovaný“.
Aké sú príznaky, prejavy a prevencia plochých nôh? Čo si všímať u detí a ako k problému pristupovať.
