Toto nikto neurobí za vás! Máte svoje zdravie pevne v rukách?

Príroda sa pomaly pripravuje na zimný odpočinok – a mali by ste sa aj vy. Áno, rozumieme – je toho teraz veľa a neubúda. No naučiť sa efektívne odpočívať je základom dlhodobého dobrého zdravia, radosti a výkonnosti.

Zdroj: Esplanade Health Spa Hotel

Štvorhviezdičkový kúpeľný hotel Esplanade je miestom, kde sa vám podarí skĺbiť odpočinok a zdravie. Tradícia a vzdušný škandinávsky štýl je tu skombinovaný s kvalitnými nadčasovými materiálmi dodávajúcimi interiéru jeho nezameniteľný charakter. Hoci hotel otvoril svoje brány pre návštevníkov už v roku 1980, jeho nedávna rozsiahla rekonštrukcia posunula úroveň služieb na súčasný štvorhviezdičkový štandard.

Priestranný a vkusný hotel ponúka nielen prvotriedne ubytovanie, ale aj široké spektrum liečebných a wellness procedúr, ktoré sa pod dohľadom skúsených odborníkov stávajú balzamom pre telo i dušu. Charakter hotela dopĺňa aj priame prepojenie s najväčším balneologickým centrom v strednej Európe – Balnea Health Spa, ktoré na viac, než 7 000 m2 ponúka návštevníkom možnosť vyskúšať účinky termálnej vody a bahna na množstvo spôsobov. Na výber je pre hostí vyše 60 kúpeľných procedúr, ale aj relax, ktorý si môžu dopriať v saunách a bazénoch. Pre tých, ktorí potrebujú svoju pravidelnú dávku pohybu je k dispozícii aj priestranné a moderne vybavené fitness centrum.

Zdroj: Esplanade Health Spa Hotel

To najlepšie z prírody a súčasných prístupov

Esplanade však nie je len miestom relaxu, ale aj miestom, kde ožíva kúpeľná história Slovenska, známa pod názvom balneoterapia, s koreňmi siahajúcimi až do praveku.

Vďaka unikátnym slovenským minerálnym prameňom sa kúpeľníctvo stalo nielen dôležitou súčasťou zdravotnej starostlivosti na našom území, ale aj vyhľadávaným cieľom tisícok zahraničných návštevníkov. Minerálne kúpele, bahenné zábaly či relaxačné procedúry dokážu poskytnúť úľavu pri bolestiach kĺbov a svalov, posilniť imunitu, zlepšiť kvalitu spánku či zmierniť dermatologické problémy – i keď priamo na nich sa upriamujú kúpele na západe Slovenska spadajúce tiež do siete Ensana Health Spa Hotels – Smrdáky. V Piešťanoch si okrem ľudí s ťažkosťami s pohybovým aparátom prídu na svoje aj pacienti so závažnými neurologickými ochoreniami či ľudia zotavujúci sa po operáciách a úrazoch.

Zdroj: Esplanade Health Spa Hotel

Pre tých, ktorí hľadajú aktívny odpočinok, ponúka Kúpeľný ostrov množstvo zaujímavých možností. Milovníci histórie môžu objaviť bohatú minulosť Piešťan, od pravekých osídlení spred 80 000 rokov až po príbehy svetových osobností, ktoré si tunajšie kúpele obľúbili. Nezabudnuteľným zážitkom je prehliadka éry rodu Winterovcov, ktorá každého zo záujemcov oboznámi s ich kľúčovú úlohu v budovaní nielen reputácie, ale v podstate aj súčasnej podoby piešťanských kúpeľov. Každú sobotu až do 26. októbra máte príležitosť pozrieť sa na Piešťany očami samotného Ľudovíta Wintera, jedného z najväčších vizionárov slovenského kúpeľníctva. V prípade, že by ste to nestihli v tejto sezóne, navštívte Balneologické múzeum Imricha Wintera v Piešťanoch a komentovanú prehliadku s hereckými vstupmi si zaraďte do svojho bucket listu na budúci rok.

Aktívny oddych a kultúra na dosah

Telesný odpočinok je pre vás kompletný až vtedy, keď obohatíte o trochu kultúry aj vašu dušu? V piešťanskom Dome umenia stíhate ešte aj napínavý triler, vzťahovú komédiu a grotesku v jednom. Britský dramatik Danny Robins so svojou súčasnou hrou 2:22 príbeh duchov valcuje svetové javiská a ohromí vás nielen príbehom, ale aj fantastickými hereckými výkonmi Sone Norisovej, Dominiky Žiaranovej, Marcela Ochránka a Přemysla Boublíka.

Čerešnička na torte vášho pobytu

O tom, že jedlo je najlepším liekom hovoril už Hippokrates, považovaný aj za najvýznamnejšieho lekára všetkých čias. Chorobu považoval za nerovnováhu a mnohé súčasné výskumy jeho hypotézu len potvrdzujú. K celkovej rovnováhe v organizme a k jeho správnemu fungovaniu prispieva najmä „palivo“, ktoré do tela dodávame. Fit&Healthy je stravovací koncept, podľa ktorého sa varí aj v hoteli Esplanade. Spočíva v šetrnej príprave jedál z lokálnych a sezónnych surovín, čo pomáha zachovať čo najvyšší podiel výživných látok v každom súste. Je založený na jemnom a postupnom čistení a odkysľovaní celého tráviaceho systému.

Zdroj: Esplanade Health Spa Hotel

Vďaka tomu tak detoxikovaný organizmus rýchlejšie a lepšie reaguje na pozitívne účinky termálnej vody, bahna a kúpeľných procedúr, čo prispieva k zlepšeniu fyzickej výkonnosti a maximalizovaniu efektu kúpeľného pobytu. Výsledkom synergie všetkého, čo kúpele v Piešťanoch ponúkajú je aj zlepšenie kvality spánku – jedného z najdôležitejších regeneratívnych mechanizmov, ktorý máme „od prírody“ k dispozícii.

Esplanade na Kúpeľnom ostrove je viac než len hotel – je to miesto, kde sa prepája zdravie, história a luxusný odpočinok, ktoré vytvárajú nezabudnuteľné zážitky pre každého, kto sa rozhodne príjemné jesenné dni využiť na plno. Rezervujte si svoj pobyt ešte dnes na ensanahotels.com/sk.