Autoenergetizácia: jednoduchý reštart organizmu

Zdroj: Shutterstock.com

Existuje viac možností sebaenergetizácie (autoenergetizácie) človeka. Jednou z najúčinnejších však zostáva predovšetkým živý kontakt ľudí. Aktívne stretávanie sa osobne, nie pasívne komunikovanie cez prístroje (mobil, počítač, sociálne siete).

Netreba zabúdať, na každého platí niečo iné aj v sebaenergetizácii. Radšej trikrát skúsiť a zmerať, kým raz odstrihneme.

Spánok, strava, tekutiny a životospráva

Sebaenergetizácia – je pre väčšinu neznámy pojem. Osvedčený zdravý sedliacky rozum počas niekoľko tisícročnej evolúcie ľudstva vyselektoval najúčinnejšie spôsoby dopĺňania energie človeka:

• správny a dostatočný spánok

• dôkladná životospráva (pravidelná zdravotná údržba)

• racionálne stravovanie a pitný režim

• premyslené cvičenia a tréning (šport)

• psychohygiena (gymnastika duše)

• dobré vzťahy (úspešná komunikácia)

• modlitba, meditácia a joga

• pozitívne myslenie a pozitívne konanie

• úsmev (dobrá nálada, veľa humoru, srdečný smiech a častá sranda

• pragmatický životný postoj (osobná vízia, personálna filozofia)

• hobby (záľuby, koníčky, oddychové činnosti)

• osobné zázemie človeka (rodina, priatelia, hodnoty)

Okrem toho, samozrejme, existujú aj ďalšie sekundárne energetizátory človeka.

Dôležitejšie ako o nich iba vedieť, je niektoré z nich pravidelne ich rozvíjať. Napríklad cez autogénny tréning.

Prečítajte si tiež:

Dokáže „biohacking" skutočne zmeniť váš život?

Zázračný energetizačný nápoj – repo-mrkvo-jablkový

Ľudia vždy hľadali zázračný elixír mladosti (žen-šen) alebo magický nápoj. Medzi takéto sa zaraďuje aj ten, ktorý existoval už pred mnohými rokmi a traduje sa, že ho prírodní liečitelia odporúčali už dávno chorým v Číne. Istý pan Seto dokázal, že nápoj funguje tým, že sa sám vyliečil zo svojej vážnej choroby - z rakoviny pľúc. Pan Seto tvrdil, že nápoj mu odporúčal jeden slávny čínský herbolog. Pil ho tri mesiace a jeho zdravie sa obdivuhodne zlepšilo, preto sa rozhodol tento zázrak zdravej výživy zverejniť na pomoc a úžitok všetkým ľuďom.

Je to výživa dosiahnuteľná pre každého a s minimálnymi výdajmi, preto chcel pán Seto upútať pozornosť tých, čo trpia nejakým druhom rakoviny, alebo akoukoľvek inou chorobou, upozorniť ich na tento zázračný nápoj (ktorý chráni organizmus pred rakovinou a inými chorobami aj prevenčne), aby sa zotavili. Podľa neho tento nápoj "brzdí rozvoj rakovinových buniek tým, že posilňuje obranyschopnosť organizmu".

Z čoho sa nápoj vyrába?

Recept je veľmi jednoduchý, potrebujete len:

• 1 červenú repu

• 2 mrkvy

• 1 jablko

Postup:

Všetko je nutné poriadne umyť, očistiť, nakrájať na malé kúsky a zmixovať s trochou minerálky. Môžete použiť napríklad mixér. Komu sa žiada, môže pridať i trochu citrónu, aby mal nápoj viac osviežujúcu chuť.Nápoj treba vypiť čerstvý, t.j. hneď po príprave. Neskladovať ho!

Zdroj: Shutterstock.com

Užívanie:

Kedy je najlepšie piť tento nápoj? Hneď ráno a nalačno! Za hodinu by ste sa mali naraňajkovať. Pokiaľ chcete, aby sa výsledky dostavili rýchlo, pite nápoj dvakrát denne: jeden pohár ráno a druhý popoludní, pred 17-tou hodinou.

Tento zázračný nápoj údajne účinkuje ako liek pri následovných chorobách:

1. Zabraňuje vzniku rakovinových buniek / už vzniknutým zabraňuje sa ďalej rozvíjať.

2. Chráni pred chorobami pečienky, ľadvín, pankreasu, tiež pred žaludočnými vredmi.

3. Posilňuje imunitný systém, pľúca, chráni pred infarktom srdca a vysokým krvným tlakom.

4. Je dobrý na: zrak – najmä na odstránenie červených alebo unavených očí, alebo pocit sucha v očiach.

5. Zlepšuje fyzickú kondíciu a odstraňuje bolesti svalov, sennú nádchu, tlmí menštruačné bolesti a pomáha pri infekcii v hrdle.

6. Odstráni z tela škodlivé látky: pomáha pri vyprázdňovaní, (zabraňuje zápche) i pri akné.

Energetizácia, schudnutie i lepšia nálada

Tento nápoj nemá žiadne vedľajšie účinky a má vysokú výživnú hodnotu. Je tiež veľmi účinný, pokiaľ potrebujete schudnúť. Pokiaľ dodržíte správny postup, už asi po dvoch týždňoch si uvedomíte, že váš imunitný systém sa zlepšil.

Dokáže „biohacking" skutočne zmeniť váš život?