Vysoký cholesterol – je naozaj takou hrozbou?

Patríte aj vy ku tým, ktorí si neustále strážia hladinu cholesterolu? Dávate si pozor na príjem takzvaných rizikových potravín. Snažíte sa dlhodobo dosahovať nízku hladinu cholesterolu. No mali by ste vedieť jednu vec: ani jeho nízka hladina nie je vždy výhrou.

O čom to je: opätovná reanalýza pohľadu na fyziológiu cholesterolu v ľudskom tele.

Pozitíva: snaha o súčasný pohľad bez ekonomických väzieb.

Otázniky: mnohé mechanizmy na molekulárnej úrovni bude ešte treba ďalej overovať, komplexnosť problematiky vrátane energetického metabolizmu a požiadaviek organizmu.

Súvislosti: pri komplexnom pohľade jednoznačné démonizovanie vysokých hladín celkového, ako i LDL cholesterolu nie je na mieste.

Link: https://breaknutrition.com/does-cholesterol-function-to-harm-or-help-us/.

Poznámka: hladiny cholesterolu sú úzko spojené s energetickými požiadavkami organizmu a nízke hladiny nemusia byť asociované s dobrým zdravím obzvlášť vo vyššom veku.


Pozrite si tiež:

Teória o cholesterole a počítaní kalórií je mŕtva – poznáme primárnu príčinu srdcovo-cievnych chorôb