Tento nápoj roztopí vaše kilogramy

Zdroj foto:Shutterstock.com

Je dokázané, že jablká podporujú trávenie a prečisťujú telo a škorica zase zrýchľuje metabolizmus a potláča chuť do jedla. Preto spojenie týchto dvoch ingrediencií v jednom nápoji účinne pomáha pri boji s nadbytočnými kilami.

Ingrediencie

• 2 jablká

• 2 škorice

• 1 liter vody

Príprava a spotreba:

Dôkladne umyte jablká, nakrájajte na tenké plátky, no dostatočne tenké, aby sa mohli dostať do fľaše. Potom ich spolu so škoricou vložte do sklenenej fľaše. Napokon nalejte vodu a dajte na noc do chladničky. Na druhý deň máte ideálny nápoj.

Obsah fľaše vypite za 1 deň a na ten ďalší nalejte do zmesi novú vodu. Dávku tejto zmesi je možné použiť tri dni. Štvrtý deň dajte nové jablká a škoricu. Ideálne obdobie popíjania tohoto nápoja je maximálne 35 dní. Po uplynutí tejto doby si dajte prestávku 10 dní a potom môžete pokračovať ďalej.

Pozrite si aj toto:

3 zázvorové drinky, ktoré vám pomôžu schudnúť