Výzva Leto s letom sa skončila s veľkým úspechom
Na začiatku bola výzva: Máte odvahu zbaviť sa toto leto konečne svojej nadváhy a vydať sa na cestu krásy a zdravia? Prihlásené účastníčky vo veku od 29 do 58 rokov dva letné mesiace bojovali za svoje zdravie a štíhlu líniu. Výherkyňa má o 13 kíl menej.
BRATISLAVA 16. septembra (WBN/PR) – Prihlásené účastníčky Výzvy vo veku od 29 do 58 rokov dostali začiatkom leta balíčky prežitia, vypracovaný tréningový plán, vzorový zdravý jedálniček, motivačné cédečko i knihu o význame a vplyve smoothies na zdravie. Potom sa pustili do intenzívnej práce na sebe aj zmene svojho životného štýlu. Trikrát do týždňa absolvovali tréning so známym fitnes trénerom Viliamom Eichoffom, prezývaným Willo Letto. Počas dvoch mesiacoch pod Willovým dohľadom zhodili v priemere od 6 do 10 kilogramov.
Na záverečnom meraní a vážení v bratislavskom BODY Energy Club ukázala ručička na váhe meno víťazky – stala sa ňou 58 ročná Viola z Bratislavy, ktorá sa vďaka Výzve zbavila 13 kíl. Okrem krajšej a štíhlejšej postavy, vylepšenej kondície a zdravia si z Výzvy odniesla poznatky o zdravom stravovaní a pohybe i vecné dary. Získala prvú cenu, špičkový mixér Vitamix PRO 750 v hodnote 899 € od spoločnosti Vitarian.sk a kvalitný rastlinný proteín Synergy Vanilka od firmy Third Wave Nutrition na jeden rok. Ďalšie tri výherkyne v poradí dostali knižku RAW Kreácie od spoločnosti Vitarian.sk.
“Stala som sa dvojnásobnou víťazkou. Zvíťazila som hlavne nad sebou. Výzva bola pre mňa neskutočným bojom samej so sebou. Zakaždým som siahala na dno svojich fyzických i duševných síl. Výhra mi pripadá ako sen, predovšetkým preto, že som nešla prioritne za chudnutím, ale za zmenou životného štýlu, najmä za zlepšením kondície a zdravia. Nikdy som vo výkonnosti nedobehla svoje spolucvičiteľky, boli však pre mňa obrovským hnacím motorom. Celý čas som mala na pamäti, že musím naplno využiť výnimočnú a jedinečnú šancu, ktorú som dostala. Keď mi bolo úplne najťažšie a prepadala ma beznádej, pustila som si v hlave film, v ktorom boli organizátori a všetci ostatní, ktorí nás úprimne podporovali. V žiadnom prípade som nechcela sklamať,” priznáva víťazka Viola.
Jeden z organizátorov, Andrej Maťko zo spoločnosti Vitarian.sk potvrdzuje, že práve skupinové zhadzovanie kilogramov bolo pre každú cvičenkyňu nesmierne motivujúce. Ťahali za jeden povraz a vďaka tomu, že v tom neboli samy, prinútili sa k pohybovej aktivite a vydržali aj vtedy, keď sa im nechcelo alebo nimi lomcovala chuť to vzdať. Navyše medzi nimi vznikli priateľské putá, podporovali sa a radili si. Dôležitým faktorom bola podľa Andreja Maťka aj disciplína. Každú z účastníčok k pravidelným tréningom motivovala aj skutočnosť, že ak absolvovali všetky tréningy, Vitarian.sk im sľúbil vrátiť vstupný účastníčky poplatok v hodnote 150 €. Účastnícky poplatok nakoniec dostala naspäť polovica cvičenkýň, ktoré poctivo absolvovali každý jeden tréning.
Po záverečnom meraní účastníčky oslávili svoje úspechy v bratislavskej reštaurácii Korzo, kde im Andrej Maťko pripravil špeciálne trojchodové vitariánske menu.
Výzvou sa však cesta účastníčok za zdravím a dobrým pocitom zo seba samej nekončí. Práve naopak. “Robilo mi problémy raz obehnúť jazero, v závere Výzvy som ho dokázala obehnúť osemkrát po sebe (s maličkými prestávkami). A predstavte si, že spolu s ďalšími účastníčkami Výzvy sme sa prihlásili na beh na 5 km s názvom Farbám neujdeš,” hovorí výherkyňa Viola. Dodáva, že Výzva sa týka zmeny celého životného štýlu. Je to cesta k duševnej vyrovnanosti. A my sa môžeme tešiť na ďalší ročník.
