Teória JIN a JANG siaha do ďalekej minulosti. Najstaršia zmienka o týchto princípoch sa objavuje v Knihe premien, ktorá bola napísaná asi 1250 rokov pred Kristom. Stojí v nej: „Nikdy nekončiace prelínanie neba a zeme dáva tvar všetkým veciam. Pohlavná jednota muža a ženy dáva všetkým veciam život."
Pri extrémnom preťažovaní jednej z energií sa vždy daná energia prirodzene preklopí do tej druhej. Píkladom je, keď voda (JIN) príjme toľko tepla (JANG), až sa premení na paru (JANG). Takisto to platí vo vašej strave. Pokiaľ budete konzumovať príliš extrémne JANG potraviny a dlhodobo, prirodzene sa vaša energia zmení na JIN.
Energie JIN a JANG môžeme vidieť v každodennom živote. Všetko na svete má svoj protipól, pričom bez toho druhého by nemohli existovať. Žena a muž, noc a deň, slnko a mesiac, voda a oheň, leto a zima, dobro a zlo.
JIN energia je energia noci, ženy a chladu. Oproti tomu JANG enegia, je energia dňa, muža a tepla.
Každá potravina, ktorú skonzumujeme, má energiu buď JIN – ochladzujúcu alebo JANG – zohrievajúcu. Na to, aby váš organizmus fungoval ako by mal, aby ste netrpeli rôznymi civilizačnými ochoreniami a aby vaša energia rástla, mali by ste ste mali výrazne obmedziť potraviny, ktoré sú extrémne JIN-ové alebo JANG-ové.
Keďže ženy zvyčajne konzumujú veľa sladkostí, ovocia, jogurtov či surovej zeleniny, býva im stále zima. Mávajú studené ruky a nohy, bývajú anemické, mávajú nízky tlak. To všetko je spôsobené extrémne JIN-ovými potravinami - ochladzujúcimi. Na to aby vyrovnávali tento prebytok JIN, siahajú zvyčajne po extrémne JANG potravinách, ako sú syry či chlebík. Keď však svoje telo dlhodobo nepočúvajú, môže prísť rakovina prsníka alebo maternice.
Mohlo by vás zaujímať:
Čo spôsobujú niektoré potraviny v našom tele?
Imunita ako základ pevného zdravia
Poznáte tajomstvo tradičnej čínskej medicíny?
Naopak muži, ktorí papajú viacej mäsa, mastné jedlá, chleba či vajíčka, telo výrazne prehrievaju a býva im zvyčajne teplo. Majú problémy s vysokým tlakom, rôznymi srdcovo-cievnymi ťažkosťami a ich tvár býva výraznejšie červená. Tí, na to, aby vyrovnali silnú energiu JANG (rezňa), dajú si za obedom extrémny JIN – pivo. Ak muži nepočúvajú signály svojho tela, zvyčajne sa dostaví rakovina hrubého čreva alebo žalúdka.
Každá žena by mala byť prirozdene mierne JIN a každý muž mierne JANG. Extrémna energia JIN a JANG sa nikdy nezjemní tým, že budete vyhľadávať extrém tej druhej energie. Vždy musíte obmedziť to, čo ten extrém spôsobuje. Príklad – keď žena konzumuje veľa sladkostí a surovej zeleniny (extrémny JIN), nepomôže jej, keď začne konzumovať mäso (extrémne JANG). Musí obmedziť príjem sladkostí. Jedine tak sa priblíži k zóne zdravia. Dlhodobé zdravie závisí od toho, aké potraviny budete konzumovať. Výber je na Vás.
(od najmenej JIN-ových potravín po extrémne JIN-ové)
(od najmenej JIN-ových potravín po extrémne JIN-ové)
(od najmenej JANG-ových potravín po extrémne JANG-ové)
(od najmenej JANG-ových potravín po extrémne JANG-ové)
Buďte informovaní o všetkom, čo Vás zaujíma. Čítajte novinky a zaujímavosti z oblasti zdravia, krásy a životného štýlu.
Napriek tomu ze jing jang su kvazi len prazdne dristy, ale velmi umne skompilovane aby veci naozaj ladili, co v konecnom dosledku ma naozaj velky (vacsinou pozitivny) vplyv.
ale tu je verejne zjednodusene napisane, ze za rakovinou prsnikov, je vela zeleniny,zenskych jogurtov a potom chlebe so syrom?
a potom je bravcove maso \\\"kvazi\\\" lepsie hodnotene ako hovadzie? pricom kazdy tvrdi ze prave to bravcove je najhorsie a najspinavsie maso?
hum...
