Ako sa vysporiadať s jesennou depresiou?

Dievčatá sa bavia v daždi pod dáždnikmi v meste Philadelphia v americkom štáte Pennsylvania 17. novembra 2014.

[[

](images/library_original/tasr/jesenna-depresia_big.jpg)

Jesenné počasie pôsobí na každého rozdielne. Príjemné teplé počasie s krásnymi farbami sa pomerne často strieda s nepríjemným studeným dažďom. Je to práve kvôli týmto dažďom, prečo veľa ľudí neobľubuje jeseň. Taktiež skoršie západy slnka a vstávanie za tmy vie byť veľmi nepríjemné. Aj tieto zmeny počasia sa podieľajú na tzv. jesennej depresii.