Plávanie s otvorenými ranami: Čo vám hrozí?

Keď máte otvorenú ranu, nie je vhodné, aby ste vykonávali športy vo vode alebo sa v nej hoci aj rekreovali. Hovoríme o akomkoľvek vodnom toku, vlastnom bazéne či verejnom kúpalisku.

Baktérie, vyskytujúce sa vo vode môžu ranu kontaminovať a spôsobiť vážne zdravotné problémy. Okrem toho vystavujete ostatných kúpajúcich sa potenciálnemu riziku ochorenia z vašej rany.

Rekreačné choroby z vody

Rekreačné choroby z vody sú dosť častým a nepríjemným, letným spoločníkom. Vo vode sa dostávame do kontaktu s baktériami, ktoré sa nezastavia iba na povrchu kože, ale sa vedia dostať aj do tela, keď sa napijeme vody z bazéna, alebo sa nám len dostane do nosa. Pokiaľ máte kdekoľvek na tele ranu, baktérie vedia spôsobiť respiračné, tráviace, kožné, ale aj neurologické infekcie.

Súvisiace odkazy:

• Nebaví vás fitnescentrum? Plávajte a cvičte gymnastiku
• Fyzická aktivita v prevencii ochorení srdca a ciev

V bazéne je síce voda recyklovaná pomocou filtračného systému, no kým chlór zabije väčšinu baktérií, ktoré spôsobujú spomínané ochorenia, môže ísť rádovo o hodiny, a niektoré typy prežijú, napriek dezinfekcii.

Zdravé kúpanie

Zdravé plávanie a kúpanie sa vo vode znamená dodržiavať určité pravidlá. Nekúpte sa, keď máte hnačku. Vyhnite sa prehĺtaniu vody v bazéne. Nacvičte si dobrú hygienu, tj. sprchovanie mydlom pred kúpaním a umývanie rúk po použití toalety na kúpalisku.

Ak si na sebe všimnete otvorenú ranu, neplávajte. Rovnako tak upozornite prevádzku kúpaliska, pokiaľ sa niekto iný zraní, krváca a nerešpektuje zákaz vstupu do vody. A netýka sa to iba kúpalísk. Jazerá, rieky a dokonca aj oceány môžu byť kontaminované baktériami z rôznych zdrojov.

Niektoré baktérie môžu dokonca prežiť dlhú dobu v slanej vode. Otvorená rana je ten najlepší vstup do vášho tela, doslova otvorená brána pre rôzne baktérie, ktoré môžu spôsobiť infekcie. Vtedy je vhodné počkať, až sa vám rana zahojí a uzdravíte sa. Inak môžete leto prežiť s nepríjemnými následkami.