Zdravotné hrozby, ktoré na vás číhajú v šatníku
BRATISLAVA 13. februára (ZDRAVIE.sk cez WEBNOVINY) – Hovorí sa, že krása bolí. Ak za krásne považujete pritesné oblečenie, vysokánske podpätky a prsia napratané do o číslo menšej podprsenky, tak to rozhodne platí.
Bolia však aj následné problémy so zdeformovanými nohami, podráždenou pokožkou či chrbticou. Preto je na mieste otázka, či sú niektoré módne kúsky dôležitejšie ako vaše zdravie.
Vysoké podpätky
To, že podpätky ničia nohy, je každému jasné, no nejde len o samotnú bolesť chodidiel či otlaky. Takéto topánky vám môžu zdeformovať prsty, spôsobiť problémy s držaním tela a dokonca podráždiť kožu.
Dermatologička Ava Shamban vysvetľuje, že v podpätkoch sa celá váha tela presúva na prednú časť nohy. "Spodná časť vášho tela sa nakloní dopredu, takže zadná sa musí zas nakloniť dozadu. Tým zaniká normálny S tvar chrbtice, jej spodná časť sa vyrovná a stredná časť chrbta spolu s krkom nie sú vo svojej normálnej pozícii,“ opísala. Ako sama povedala, v podpätkoch je mimoriadne náročné správne držať telo, takže sexi nohám obetujete zdravie svojej chrbtice.
Shamban tiež zdôraznila riziko rôznych deformácií. Preto by ste mali podpätky nosiť len v rámci výnimočných príležitostí, najlepšie napríklad na večeru v reštaurácii alebo do divadla, kde budete aj tak väčšinu času sedieť.
Tesné džínsy
Pritesné džínsy môžu spôsobiť menšie problémy, občas sa totiž stáva, že ženy i muži, ktorým sa do nich podarí navliecť, si prestanú cítiť stehná. Ak chcete, aby sa vaše nohy normálne prekrvovali, bude lepšie, ak si zaobstaráte nohavice, ktoré vám sadnú.
Mokré plavky
Mokré plavky a napríklad i spotené oblečenie po cvičení by si mali čo najrýchlejšie vyzliecť predovšetkým dámy. Riskujú totiž nepríjemnú kvasinkovú infekciu.
V oblasti genitálií platí, že im vyhovuje sucho a priedušnosť, preto si treba vyberať bavlnenú spodnú bielizeň.
Pritesná podprsenka
Nevhodne zvolená podprsenka je neestetická a neprospieva ani vašim prsiam. Ak je primalá, škodí dokonca aj koži a môžete mať problémy s dýchaním. Tiež sa polemizuje o tom, že tesné podprsenky blokujú lymfatický systém, čím sa v prsiach hromadia toxíny a ďalšie škodlivé látky.
Na veľkosť podprsenky by si mali dávať pozor aj tehotné ženy, lebo ak je príliš malá, môže spôsobiť zápal či dokonca infekciu mliečnych žliaz.
Tango nohavičky
Túto spodnú bielizeň na ženách oceňujú predovšetkým ich partneri. Asi by ich však nepotešilo, keby ich polovička prišla domov s kvasinkovou infekciou, ktorá sexuálnemu životu veľmi neprospeje. Práve tango nohavičky sú však pre jej vznik ideálne, preto platí, že nie sú vhodné na bežné nosenie.
Sťahovacia bielizeň
Ženy si zvyknú k dokonalým krivkám pomáhať rôznymi sťahovacími nohavičkami či pančuchami, čo je úplne v poriadku – ak nie sú pritesné.
V tom prípade sa totiž môžu vyskytnúť problémy s močovým mechúrom či kvasinkovými infekciami, v krajných prípadoch aj poškodenie nervov či krvné zrazeniny. A ak rady nosíte korzet, nebudete môcť poriadne dýchať.
“Žabky“
Takzvané žabky alebo flip-flopy sú v lete mimoriadne pohodlné, no vašim nohám neposkytnú dostatočnú podporu. Preto môžete ľahko prísť k vytknutému členku či zlomenine, keďže pády sú pri nich pomerne bežné.
Tiež majú veľmi tenké podrážky, takže od kráčania po betóne vás delí len niekoľko centimetrov. To znamená, že ak v týchto topánkach chodíte dlhšie, môžete sa pripraviť na bolesť.
Zdroj: shape.com
Informácie zo sveta zdravia vám prinášame aj na Facebooku.
