Citlivosť zubov

Zdroj foto: Shutterstock.com

V miestach, kde ustúpi ďasno alebo sa odstráni sklovina, dôjde k odhaleniu dentínu. V dentíne sa nachádza množstvo kanálikov, ktoré obsahujú končeky nervových vláken. Dráždenie týchto vlákien spôsobuje náhlu, ostrú bolesť. Dráždenie môže byť mechanické, chemické atď. Bolesť je často príčinou zanedbávania hygieny, čo celý problém len zhorší. Ak do dentínových kanálikov vniknú baktérie, prípadne produkty ich metabolizmu - kyseliny, vzniká krčkový kaz.

Prečítajte si aj:

Ako by mala vyzerať technika čistenia zubov?

Citlivosť zubov môže byť spôsobená týmito faktormi:

• Čistenie zubov príliš veľkým tlakom
• Používanie tvrdej zubnej kefky
• Zlá ústna hygiena, ktorá vedie k ukladaniu plaku okolo zubov a ďasien. (baktérie, ktoré žijú v plaku spôsobujú ochorenie ďasien)  
• Obnažené korene obsahujú  kanáliky, ktoré vedú priamo k nervu zuba a spúšťajú bolesť
• Stimulácia z horúcich nápojov alebo potravín
• Bielenie zubov
• Hypersensitiva
• Prasknuté zuby
• Brúsenie zubov
• Dlhodobé používanie ústnej vody môže spôsobiť precitlivelosť dentínu a zvrátiť pozitívne účinky na zubné pasty
• Erózia skloviny kyslými potravinami
• K precitlivelosti môže dôjsť profesionálnym čistením zubov, nasadením korunky alebo pri novej výplni. Dobrou správou je, že táto citlivosť zmizne asi za štyri až šesť týždňov.
• Ľudia s citlivým zrakom, sluchom atď. majú tiež zvyčajne citlivé zuby. 
• Znížený obsah slín v ústnej dutiny
• Výsledkom je kyslý PH test v ústnej dutine
• Zubné ošetrenie, profesionálne čistenie zubov, ošetrenie u čeľustného ortopéda
• Dehydratácia pri diuretikách ( napr. alkoholické nápoje, kofeín)

Existujú aj iné príčiny citlivosti zubov, ktoré si vyžadujú komplexnejší liečebný postup:

• Zlomené alebo prasknuté zuby.
• Odumretie nervov
• Abrázia alebo bruxizmus
• Ochorenie ďasien 

Prvým krokom ako sa vyhnúť citlivým zubom  je správna starostlivosť o zuby, používanie mäkkých zubných kefiek, správna technika čistenia zubov, zníženie tlaku pri čistení zubov atď.

Zdroj foto: Shutterstock.com

Čo robiť pri zvýšenej citlivosti zubov?

• Používať zubnú pastu pre citlivé zuby. Obsahujú chlorid stroncia  alebo dusičnanu draselného, ktorý remineralizuje zuby.  
• Správna technika umývania zubov
• Vyhnúť sa vysoko kyslým potravinám ako sú citrusy alebo sóda
• Používať mäkkú zubnú kefku dvakrát denne
• Používať  fluoridové ústne vody,  fluoridové gély a laky sú tiež účinné
• Používať fluoridované zubné  pasty alebo desenzibilizujúce zubné pasty
• Vyhnúť sa veľmi studeným jedlám
• Sledovať príjem ovocných nápojov alebo športových nápojov, ktoré sú s vysokým obsahom cukru alebo kyseliny, paradajky, uhorky, citrusové plody, čaj
• Vždy používajte desenzibilizujúce zubné pasty po dobu 2-3 týždňov pred plánovaným čistením zubného kameňa
• Vyhnúť sa škrípaniu zubov použitím náhryzovej dlahy
• Domáca starostlivosť musí byť posúdená stomatológom a podľa potreby  upravená
• Chemická desenzibilizácia u stomatológa

V počiatočnom štádiu je možné znížiť citlivosť bez zásahu do štruktúry zuba. Po odstránení príčiny sa otvorené dentínové kanáliky väčšinou sami uzatvoria vápenatými zlúčeninami, ktoré sa nachádzajú v sline, rôznymi pastami na citlivé krčky, či inými impregnačnými materiálmi. Je tu však nebezpečenstvo, že ak začneme tieto pasty používať bez odstránenia príčiny, poškodenie zubu sa zväčší. Pri pretrvávajúcej zvýšenej citlivosti je nutné vyhľadať  stomatológa a nájsť príčinu vzniku bolesti.

Nemusíte trpieť citlivými zubami, radšej vyhľadajte stomatológa.

Nezabudnite si prečítať aj:

Ako si správne čistiť zuby?