Pacienti s Alzheimerovou chorobou potrebujú cvičiť pamäť

BRATISLAVA 17. septembra (SITA) - Na Slovensku sa viac než 40-tisíc rodín stará o člena rodiny postihnutého Alzheimerovou chorobou. Informovala o tom na dnešnej tlačovej konferencii správkyňa Nadácie Memory Alžbeta Veselá. Priatelia a rodinní príslušníci zohrávajú dôležitú úlohu aj pri zachytení prvých signálov ochorenia. Samotný pacient si svoje problémy väčšinou neuvedomuje, alebo si ich nechce pripustiť, preto po spozorovaní problémov by s ním mali ísť blízki k lekárovi. "Prvými príznakmi sú poruchy krátkodobej pamäti, nezapamätávanie si každodenných informácií a problémy s orientáciou v známom prostredí. Každý človek, ktorému sa zdá, že stráca výrazy, slová, má problémy s krátkodobou pamäťou, by mal vyhľadať lekára. Nemusí ísť vždy o demenciu, môže ísť o problémy s pamäťou, ktoré sú dôsledkom stresu alebo prepracovania a odborník môže poradiť, čo robiť, aby sa problémy neopakovali," povedala pre agentúru SITA liečebná pedagogička Centra Memory v Bratislave Mária Čunderlíková. Centrum je preventívne, diagnostické a vzdelávacie zariadenie pre ľudí s poruchami pamäti. Zároveň poskytuje poradenstvo pre rodinných príslušníkov alebo blízke osoby, ktoré s chorými žijú v domácnosti, prípadne sa o nich denne starajú. "Tréning pamäti je program, ktorý má svoju metodiku a postupnosť. Na každom cvičení sa venujeme koncentrácii, schopnosti vnímať a udržať pozornosť na potrebné veci. V súčasnosti je okolo nás veľa vecí, dostávame neustále množstvo informácií. Môžu sa objaviť problémy s koncentráciou, pretože rovnakú pozornosť nemôžeme venovať všetkým veciam a treba si určiť priority. Na tréningoch preto cvičíme koncentráciu, asociáciu a vizualizáciu, pretože každé zapamätávanie si nového je spojené s niečím, čo v našej pamäti je," opísala Čunderlíková pamäťové tréningy. "Tento hlavný model platí pre každý program. Každý zahŕňa dvanásť stretnutí, jedno 90-minútové týždenne. Po absolvovaní prvého stupňa človek môže nastúpiť na ďalšie," dodala liečebná pedagogička. Podľa štatistík, iba päť až desať percent ľudí, ktorí trpia na Alzheimerovu chorobu v SR, má adekvátnu liečbu, ktorá zmierňuje príznaky ochorenia a zlepšuje kvalitu života pacientov a ich opatrovateľov. Súvisí to aj s ľahkou prehliadnuteľnosťou prvých príznakov ochorenia, ako aj s nedostatočnou informovanosťou o priebehu choroby. Okrem liekov je dôležitou súčasťou liečby aj cvičenie pamäti. "Dôležité je nevzdať sa, robiť všetko, čo pacient môže, cvičiť pamäť napríklad krížovkami, nevzdávať sa záujmov, ktoré mal človek v období pred ochorením. Apatia príde s chorobou, ale netreba sa jej poddať. Človek by mal chodiť na prechádzky, stretávať sa s ľuďmi, pretože tým, že komunikuje, si cibrí pamäť. Pacient by nemal zostať sám, pokiaľ sa dá," uviedla Čunderlíková. Podľa 71-ročnej pacientky trpiacej Alzheimerovou chorobou Alojzie Markovej, je dôležité čo najskôr navštíviť lekára a "podporovať chorých v tom, aby robili veci sami, aby sa nezačali ľutovať a necítili sa nepotrební. Treba ich podporovať v činnosti, cvičení pamäti a tréningoch motoriky". Pri príležitosti Svetového dňa Alzheimerovej choroby pripravilo Centrum Memory na Mlynarovičovej ulici v Bratislave na piatok 19. septembra deň otvorených dverí. SITA