Máj bude šancou pre fajčiarov, ktorí sa chcú vzdať cigariet

BRATISLAVA 8. apríla (WEBNOVINY) - Mesiac máj bude aj tento rok šancou pre všetkých fajčiarov, ktorí sa chcú vzdať svojho nebezpečného zlozvyku. Medzinárodná súťaž Prestaň a vyhraj (Quit and Win) sa začne 1. mája a má motivovať všetkých fajčiarov, aby aspoň do konca súťažného mesiaca nesiahli po cigarete a zmenili svoj životný štýl. Motiváciou pre zúčastnených sú okrem zlepšenia zdravotného stavu aj národné ceny - tlakomer a odmena 10-tisíc korún, wellness víkend pre dve osoby, rekondičný pobyt - a niekoľko regionálnych cien. Informoval o tom na dnešnej tlačovej konferencii Róbert Ochaba z Úradu verejného zdravotníctva SR (ÚVZ SR). "Súťaž predstavuje jeden z najefektívnejších prostriedkov zanechania fajčenia," povedal Ochaba. Jej úspešnosť podložil výsledkami z roku 2006, keď sa do súťaže zapojilo 1055 fajčiarov a fajčiarok. Prieskum účastníkov realizoval ÚVZ SR na vzorke 197 ľudí, ktorí odpovedali na otázky v dotazníku. Z výsledkov prieskumu vyplýva, že na základe súťaže v roku 2006 si odvyklo od fajčenia takmer 40 percent opýtaných (nefajčili rok po skončení súťaže) a až 30 percent ľudí obmedzilo počet vyfajčených cigariet. Hoci podľa slov Ochabu zníženie počtu vyfajčených cigariet nemá rozhodujúci vplyv na zdravie človeka, má pozitívny socializačný vplyv. Môže to znamenať, že si fajčiar nezapáli cigaretu v prítomnosti nefajčiarov a vydrží bez cigariet dlhší čas. Súťaž Prestaň a vyhraj bola pre 45 percent opýtaných pri zanechaní fajčenia nápomocná, pre pätinu bola veľmi dôležitá. Významným faktorom v snahe o odnaučenie fajčiarskeho zlozvyku je podľa výsledkov prieskumu podpora blízkych, či už rodiny, kamarátov alebo kolegov. Aktívne fajčenie dokázateľne spôsobuje viac ako 24 chorôb, ale nebezpečné a nepríjemné je aj pasívne fajčenie. Holdovanie tabaku osem- až 12-násobne zvyšuje riziko pľúcnej rakoviny, informoval prezident Slovenskej lekárskej spoločnosti a predstaviteľ Slovenskej zdravotníckej univerzity Peter Krištúfek. Ako uviedol, fajčenie neohrozuje iba pľúca, ale aj "srdce, pečeň, pankreas, kosti, svalstvo - to všetko je postihnuté v rámci takzvaného chronického ochorenia, ktoré je spôsobené viacerými príčinami, pričom medzi prvými je fajčenie". Cigaretový i cigarový dym spôsobuje organizmu dlhodobé následky, ale už po roku od zanechania fajčenia dochádza k 50-percentnej redukcii rizika srdcovocievnych ochorení. K 50-percentnému zníženiu rizika pľúcneho karcinómu však dochádza až po desiatich rokoch od zanechania fajčenia. Súťaž Prestaň a vyhraj sa vo svete uskutočňuje od roku 1994, na Slovensku sa po prvý raz konala v roku 1996. Odvtedy ju každé dva roky organizuje Úrad verejného zdravotníctva SR v spolupráci s Kanceláriou Svetovej zdravotníckej organizácie na Slovensku. Záujemcovia, ktorí sú ochotní vzdať sa cigariet od 1. do 31. mája 2008, sa môžu prihlásiť do súťaže poštou alebo e-mailom do konca apríla. SITA