Pri nachladnutí by sme sa mali zriecť športu

BRATISLAVA 4. februára (WEBNOVINY) - Ľudia, ktorých trápi nachladnutie, by sa mali zriecť športovania. Odporúčajú to odborníci z lipskej poradne Unabhängige Patientenberatung Deutschland. Nádcha, kašeľ a zvýšená teplota oslabujú imunitný systém. Ak človek v tomto stave športuje, môže si privodiť oveľa vážnejšie ochorenia. Z obyčajného nachladnutia tak môže v horších prípadoch vzniknúť i nebezpečný zápal srdcového svalu. Pri nachladnutí by sme preto mali byť niekoľko dní v pokoji. Na zmiernenie nepríjemných príznakov nachladnutia priaznivo pôsobí šalviový čaj či naparovanie. Imunitný systém posilní i slepačia polievka. SITA