Autor Peter Fijalka

Profil autora

Peter Fijalka

fitness inštruktor, vegán, propagátor živej stravy

Pôsobí ako fitness inštruktor, venuje sa kondičnej príprave vrcholových športovcov i amatérov. Je vegán a propagátor živej stravy, spolupracuje pri rôznych projektoch (www.iloveveganenergy.com, vitarian.sk, onlife.sk). Vo svojich prednáškach a publikáciách učí ľudí čo najviac využívať prírodné zdroje z ich okolia a neustále udržiavať harmóniu so sebou samým i s celým svetom.

Zoznam autorov

Články od autora

Pripravte si najzdravšiu zmrzlinu na svete. A len za pár sekúnd!

Leto a zmrzlina idú neodškriepiteľne dohromady. Viete ako chutí najzdravšia zmrzlina na svete? Pozrite si video a nechajte sa inšpirovať. Na dva druhy zmrzliny budete potrebovať iba 3 ingrediencie.

Pripravte si "burinové" smoothie bohaté na nutričné látky

Aby ste si mohli doma vyrobiť zelené smoothie, nemusíte ísť len na trh. Listy púpavy, fialiek, ďateliny či pŕhľavy môžete nazbierať takmer všade, aj na petržalskej hrádzi...