Výživové doplnky sú určené na doplnenie prirodzenej stravy. Od bežných potravín sa odlišujú koncentrovanými zdrojmi živín. Patria sem predovšetkým vitamíny, minerálne látky ale aj mnoho iných substancií.
Z hľadiska výživy majú huby veľa výhod, no aj zopár mínusov. Treba si dávať pozor na to, ako ich skladujeme, zbierame a konzumujeme. Ak si na týchto troch faktoroch dáte záležať, môže vám ich konzumácia priniesť veľké zdravotné benefity.
Rakovina je závažné ochorenie, patriace do rúk odborníkov. Pokiaľ však máme možnosť tejto zákernej chorobe predísť, prečo tak neurobiť. Bojíte sa rakoviny? Jedzte citrusy.
V prípade, že si nie ste istí, či je pre vás detoxikácia tou správnou voľbou, prečítajte si názor experta na výživu MUDr. Petra Minárika a vyskúšajte jeho rady ohľadom zdravého životného štýlu.
O význame každodennej konzumácie ovocia, zeleniny dnes už nepochybuje žiadny odborník. Klinický i epidemiologický výskum nazhromaždil dostatok vedeckých dôkazov o pozitívnom vplyve konzumácie ovocia a zeleniny pri prevencii rakoviny.
Rakovina prsníka je u žien jeden z najčastejších zhubných nádorov. Nedá sa jednoznačne povedať, ktorá žena dostane karcinóm prsníka, a ktorá nie. Dnes sa však už jednoznačne vie, že je možná prevencia voči tejto zákernej chorobe.
Vzťah medzi dedičnými faktormi a faktormi životného štýlu na jednej strane a nádorovými ochoreniami na strane druhej sú dnes už z väčšej časti známe. Takisto sú známe prepojenia medzi rôznymi ochoreniami, pôsobiacimi ako riziko pre vznik karcinómov.
